Sans Barrière ni jugement
Une émission aux coeur de la vie des gens. Un espace d’échange ouvert ou les invités partagent leurs parcours de vie, de défis, de succès à travers des sujets souvent négligés, suicide, anxiété, dépression, séparation, etc. Une émission inspirante et divertissante. Thérapeute passionné, auteure, conérencière qui utilise son vécu pour aider les gens à travers leurs défis personnel avec humour et simplicité. Chaque personne à le potentiel inné de se transformer.
Listen on:
Episodes
Monday Sep 22, 2025
Monday Sep 22, 2025
La vigilance des émotions ? C'est en fait, la surveillance émotionnelle, c'est l'acte d'être attentif aux émotions. Ce n'est pas de l'hyper vigilance, où l'on est en état d'alerte constant face aux émotions. C'est plutôt l'attention émotionnelle qui vise à comprendre et s'écouter pour développer une relation plus consciente avec ses propres sentiments. Plusieurs facteurs psychologiques, dont les hormones, le stress, les facteurs physiques, la fatigue, la faim, l’hypersensibilité va diminuer notre capacité à réguler nos émotions. Pour développer une meilleure vigilance, une meilleure conscience de soi. Des recherches ont prouvé une baisse de cortisone, la régulation émotionnelle...Tu aimerais en savoir plus?? Vient écouter ce podcast
Friday Apr 25, 2025
Friday Mar 14, 2025
Friday Mar 07, 2025
Friday Feb 14, 2025
Friday Feb 07, 2025
Friday Feb 07, 2025
Émission sur le trouble anxieux : Comment transformer et surmonter l'anxiété
Avec Annie Dumas
Friday Jan 31, 2025
Friday Jan 31, 2025
ncarner une masculinité saine.
fais le mâle, mais fais le bien. Je reçois l'auteur Eric Trudel qui nous parlera de son cheminement, sa quête en tant qu'homme et de ce que signifie incarner une masculinité saine.
Friday Jan 24, 2025
Friday Jan 24, 2025
Comment améliorer sa santé par le pouvoir de l'énergie. Une émission sur le magnétisme avec Suzanne fiset
Friday Jan 17, 2025
Friday Jan 17, 2025
Julie, kinésiologue, se consacre à promouvoir la santé et les habitudes de vie saines.
Dans cette émission, vous recevrez des informations et des exercices pour bien commencer l'année... Un, deux, trois, c'est parti !
Friday Jan 10, 2025
Friday Jan 10, 2025
Comment se l ibérer d'une croyance limitante avec Catherine Dionne-Marcotte
Catherine Dionne-Marcotte est praticienne et instructrice certifiée de la technique du ThetaHealing®. Elle est médium, coach professionnelle certifiée et entrepreneure. Elle a pratiqué 8 ans comme avocate en matières jeunesse et familiale, puis comme médiatrice familiale avant de suivre son cœur et sa mission d’Âme qui est d’accompagner avec bienveillance et authenticité dans l’éveil de ta lumière intérieure grâce à ses accompagnements individuels et ses formations certifiantes en ThetaHealing®
Le Theta Healing est une technique de développement personnel et de guérison énergétique créée par Vianna Stibal dans les années 1990. Elle se base sur l'utilisation d'un état méditatif, appelé état Thêta, pour accéder à l'inconscient et favoriser le bien-être spirituel, émotionnel et physique.
Sans Barrière ni Jugement
- Offrir un espace sûr et inclusif où les invités peuvent partager des histoires personnelles de leur vie, qu'il s'agisse de leurs difficultés, de leurs réussites, ou de leurs expériences de vie significatives. L’émission vise à créer une connexion authentique entre les invités et les auditeurs.
Format :
- Épisodes de 60 minutes : Chaque épisode met en avant un ou plusieurs invités qui partagent leur parcours de manière honnête et ouverte.
- Interviews Intimes : L'animateur pose des questions qui encouragent la vulnérabilité et la réflexion, permettant aux invités d’exprimer pleinement qui ils sont.
Thèmes à Explorer :
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Parcours de vie : Les invités pourraient partager des moments clés de leur vie, des défis qu’ils ont surmontés et comment ces expériences les ont transformés.
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Santé mentale : Discuter des luttes avec des problèmes de santé mentale, de la manière dont ils ont demandé de l'aide, et des stratégies qu’ils ont trouvées utiles.
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Réussites et difficulté
- Authenticité et ouverture : Encourager les invités à être authentiques et à partager leurs expériences sans filtre, favorisant ainsi un environnement de confiance.
- Partage d'outils et de ressources : À la fin de chaque épisode, les invités peuvent recommander des livres, des ressources ou des pratiques qu’ils ont utilisés pour naviguer dans leurs défis.
Séquences Spéciales :
- Questions du public : Inviter les auditeurs à soumettre des questions pour les invités, permettant des interactions authentiques et engageantes.
- Moments de récapitulation : À la fin de chaque épisode, résumer les leçons clés partagées tout au long de la discussion pour les auditeurs.
Impact Visionnaire
“Sans Barrière Ni Jugement” pourrait devenir une plateforme inspirante où les récits de vie authentiques sont célébrés, soulignant la force de la vulnérabilité et la beauté des connexions humaines. L'émission pourrait encourager les auditeurs à partager leurs propres histoires, à chercher du soutien et à trouver de la force dans leurs propres expériences.
Conclusion
Cette émission pourrait contribuer à normaliser la discussion sur des sujets difficiles tout en renforçant le soutien et la compréhension mutuels. Si vous avez des idées supplémentaires, des détails à ajouter, ou d'autres aspects à explorer, n’hésitez pas à le faire savoir!
C'est ma contribution ou plutôt ma grande mission de vie, inspiré les gens à aller vers un mieux-être!